エントリー
こんばんは！
先日よりお天気の良い日が続き、春らしい陽気で過ごしやすいですね～
昨日は足の痛みも少なく、久しぶりに外でランニングしました。
走り終わってから少し痛みましたがこれなら問題なく走れそうです。
先日、１０㎞の部にエントリーしてきました！
つつじが見頃、初夏の鯖江を楽しんで走りたいと思います。
そんな私ですが、
明日４月４日も
お客様に楽しんでいただくためにっ！」
明日９時開店ですっ！！
店内には皆様にご案内もっ！
さらに！
今週は新台ＷＥＥＫだっ！！！
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ニヤりっ
こんばんは！
本日は第８９回、選抜高校野球決勝！
初の大阪対決！
昨年2016秋の大阪大会・準決勝では７－４で履正社が勝利している。
これは履正社の選抜初優勝か！？と思っていましたが
大阪桐蔭リベンジっ！
これには先輩もニヤりっのはず・・・(^^♪
見事、８－３で５年ぶり２回目！
優勝おめでとうございます！
そんな当店も！
お客様のニヤりを求めて！
明日９時開店っ！
日曜日の憩いのお時間を是非当店でお過ごし下さいっ！
店内には新たなる情報もっ！！
是非ですっ！！
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感謝
こんばんは！
本日もご多数様のご来店、誠にありがとうございますっ！
今後も、情熱を持ち愛されるお店を目指して行きますので宜しくお願い致しますっ！
さて明日、金曜日。
３月最後の日となる月末です！
早いもので、ついこの前に年が明けたと思ってたらもう３ヶ月・・・
日々考え行動して行かなければ、ただただ時に流されてしまう・・・
そんな事にならないように、近日！
新たなる動きがっ！！
詳細については、続報を待てっ！
本日の勢いそのままに！
明日、９時開店ですっ！
是非っ！
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ダンコたる
こんばんは！
先日の大相撲春場所。新横綱となった稀勢の里！
痛々しい左腕・・・
土俵入りの際も左手を庇い、柏手が聞こえない。
そんな中で横綱としての責務を果たす。
強硬出場し優勝。
本割と決定戦の２連勝。奇跡の逆転優勝で幕が閉じましたね。
その裏ではこんな事が・・・
２６日に放送されたフジテレビ系人気アニメ
「サザエさん 放送２４００回スペシャル」の平均視聴率がなんとっ！
１０.６％・・・
記念すべき２４００回記念スペシャルで思わぬ数字ダウン・・・
これには永遠の３歳、
タ〇ちゃんも、さぞ悔しかったでしょう・・・
これで学んだこと！
日曜日の家族団欒＝サザエさん
この王道の構図も崩れるということ！
王者が勢いをさらに増す
明日は木曜日っ！
しかし、当店もっ！
蟻の甘きにつくが如し！
断固たる決意のもと、
明日一斉９時スタートっ！
朝８時より整理券を配布致しますっ！
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ＤｏＫｉＤｏＫｉ
こんばんは！
本日は第８７回選抜高校野球。
福井工大福井 ＶＳ 健大高崎の第２回戦。
小雨がパラつく中での晴れ舞台っ！
私もしっかり応援致しました！
前の試合が延長１５回。
１－１で決着がつかずに再試合・・・
工大の選手は集中するのが大変だったと思います。
そんな中での試合開始！
途中怪我をした選手がいて心配でした・・・
そして、健大高崎の機動力にハラハラ・・・(; ･`д･´)
予選から送りバントがない福井工大福井っ！
９回っ！！
４番がっ！
しっかり打って勝ち越しっ！！
小技より豪快に！！
結果オーライでしたがバントが出来ないのは・・・？って思いました・・・
リードした９回裏の守備。
何でもないイージーゴロをファンブル・・・
そして投手のリズムが崩れてデッドボール。
間髪入れない基本通りの送りバント。
１死２・３塁。
絶体絶命ながらファーストファールフライで２死！！
ここで恐れていた機動力っ！
ダブルスチールで同点・・・( ﾟДﾟ)
しかし！
しっかり三振に抑えて延長！
震えましたっ！( ;∀;)ブワッ
回を重ねて１１回裏。
死球・四球・四球のノーヒットで満塁のピンチ！
ですが、ショートフライ・ライトフライで切り抜ける！
最終１５回もハラハラドキドキ！
なんとかピンチを切り抜け明後日に再試合決定！
なんと！
２試合連続再試合は史上初！
なんだかんだとピンチが続き何とか切り抜けてましたが、やはり！
基本が大切だなと思いました。
そんな当店も！
基本に忠実に
楽しさとはなんぞや？
を、追求し！！
今週は休まず営業っ！
本日の試合のように
ハラハラドキドキな１週間に
したいと思いますっ！！
連日９時開店ですっ！
尚、再試合は
３月２８日の予定です！
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加齢と診断・・・
こんばんは。
本日でジムに通い出して４０日目となりました。
～結果（ジム計測値）～
体重 ８２.０（+２.８キロ）
体脂肪率 ２３.２（-３.６％）
ＢＭＩ ２５.２
体重増えとる・・・(;´･ω･)
こちらのサイトで計算してみると適正体重より+１４㎏(;´･ω･)
適正体重までは無理かも知れないけど、
今年中に７５㎏、
体脂肪率１８％までは絞りたいです。
なので、プロテインもソイプロテインに変更。
後ろは長男のプロテイン。
自分用のプロテインの方がデカいというガチぶりで頑張ります。
って思ってましたが・・・
先日より、踵が痛くて歩いても痛みが走るようになってきました。
痛みが治まらないので病院へ・・・
踵の骨が変形して尖がり、炎症を起こしているとの事・・・
ランニングや足を使うトレーニングを禁止されました( ;∀;)
原因が、
加齢と診断・・・
最近は仕事でジムに行けなくて汗をかけないのがストレスなのに、
上半身しかトレーニング出来なくなりました。(´・ω・`)
炎症が引くようにしばらく大人しくしてます・・・
こんな身体になるのが
またまた遠くなりましたが
コツコツがんばりますっ！！
そんな当店っ！
明日の日曜日もっ！！
タイヨーネオグループ
全６店舗っ！！
一斉９時スタートっ！！
お待ちしておりますっ！
最新台も導入完了ですっ！！
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